令和5年10月04日（水）柴山さんの告別式

00時40分、トイレ、
02時50分、トイレ、
06時10分、起きて、トイレ、
06時15分、歯磨き、洗顔、
06時19分、体重を計り歩行計にデーターを、
06時20分、お茶を入れる、
06時21分、Bi-Link歩行計からデーターを、
06時22分、ニフラン点眼液を点す、
06時23分、体重表に記入
　　　　　歩数：1021歩、しっかり歩数：0歩、しっかり歩行時間：0分、
　　　　　消費カロリー：25kcal、歩行距離：0.77Km、脂肪燃焼量：1.3g
06時24分、体重、63.0㎏、筋肉率、30.0％、体脂肪率、21.0％、内脂肪
　　　　　レベル、7、基礎代謝、1481Kcal、BMI、21.0、体年齢、54才
06時25分、テレビ体操、
06時35分、血圧を計る、　　血圧123、62、脈拍、70、
06時36分、再度血圧を計る、血圧115、62、脈拍、66、
06時37分、体温と、腹囲を、体温、36.2、腹囲77.0
06時38分、Microsoft Excel On lineの体重表記入、
06時42分、クピオ、
06時50分、ナンプレ放題、
07時50分、ナンプレ放題終らす、
07時51分、ヒアルロン酸Na点眼液を点す、
07時52分、ブログ用にメモ、
07時55分、朝食準備、珈琲を入れる、
08時00分、いつもの朝食、
08時20分、通じ、
08時25分、薬を飲む、
08時28分、ブログ用にメモする、
08時50分、着替えをする。
09時00分、母屋へ声掛け、車で家を出る、
09時50分、日華斎場、
09時30分、トイレ、
10時00分、柴山さんの告別式、
　　　　　方便品第二続いて、寿量品第十六
　　　　　戒名(法号)が（日）ニッタツ信士と聞こえた
　　　　　シバタツさんと呼んでいたので、覚えやすいね、
10時45分、焼香する、
10時50分、初七日の法要、
11時00分、棺にお花を入れお別れ、
11時10分、出棺
11時30分、高橋さんらと別れ、斎場を出る、
11時40分、武田さんらを武蔵小金井駅へ、
11時50分、家に戻る、
11時57分、ケトルでお湯を沸かし、ポットのお湯とで、
　　　　　洗面器に、黄ばんだ服など、漂白債を、
　　　　　入れて付けておく、
12時10分、チキンクリスブをお温める、
12時15分、麻雀を見ながら昼食、
12時55分、ニフラン点眼液を点す、
13時00分、つけておいた、衣服を洗濯機に、
　　　　　洗濯機を回す、
13時05分、ヒアルロン酸Na点眼液を点す、
13時20分、終わった洗濯物をかごに入れる、
13時25分、トイレ、
13時30分、母屋の洗濯物も持って車で家を出る、
13時35分、幸町のランドリー、
13時40分、乾燥機に、洗濯物を入れる、
13時55分、マルフジへ行く、
14時00分、水を2本もらう、
　　　　　スイートブレッド6枚切り、
　　　　　メイジギリシャヨーグルト、パルテーノ
　　　　　ピンマイク、
14時45分、コジカで支払う、
14時50分、コインランドリーへ戻る、
15時10分、乾燥が終わる、カゴ3つに入れる、
15時20分、ファミリーマートでトイレ、
15時25分、家に戻り次男に洗濯物を、
15時30分、自分の洗濯物を持って、部屋に戻る、
15時39分、ホットメール
15時44分、「満雅堂」便り、
15時47分、Yahoo!メール、
15時59分、ジモティ
16時10分、Gメール
16時11分、Webメール、
16時15分、着替えを持って母屋へ、
16時20分、ごみなど、裁断する、
16時25分、お風呂、沸かしてシャワーだけ、
16時40分、風呂から出る、
16時45分、部屋に戻る、
16時50分、ブログ用にメモする、
17時40分、夕食準備、アジの干物を焼く、
17時40分、ケトルでお湯を沸かす、
17時45分、うどんを茹でる、
17時50分、うどんと干物で、夕食、
18時30分、片付け、
18時35分、トイレ、歯磨き、
18時40分、ニフラン点眼液を点す、
18時41分、ブログ用にメモする、
19時00分、昨日のブログ修正
19時45分、投稿する、
19時50分、ヒアルロン酸Na点眼液を点す、
20時00分、ブログ用を投稿する、