さけ弁5日目

金曜日のランチ

・玄米ごはん
・塩鮭
・たまごやき
・れんこんのきんぴら
・卯の花
・芽キャベツのカレーマヨネーズ和え
・わかめと麩のみそしる


今週は結局毎日シャケ

週末に買った切り落としを、焼いてから冷凍しておいたのを毎日一切れずつ詰めるだけなので手間いらず
しかも安上がり！（1パック315円）

来週も続けたらさすがに飽きるかな？


相葉くんの「マイガール」
今夜が最終回
さみしいなぁ