ジムデート

年末で期限が切れるスポーツクラブの株主優待券があったので、
友だちを誘って行ってきた

40分のマーシャルと、20分のボールエクササイズ
思ってたより汗かけた！


おふろのあとは

浅草橋に移動して、西口やきとん
「昨日のカレー」（←こういうメニュー）やレバ刺し、もやしナムルなどなど

2軒目は同じく浅草橋の「みかみ」
なんとビールとハイボールが150円！
しかもつい最近までは100円だったらしい

運動した分以上に摂取した気がするけど、楽しかったからよし