来た？！

くしゃみ連発、鼻がムズムズ・・・
昨日から急に暖かくなったせいか、花粉が飛んでる気がする


なんだか息苦しい金曜日のランチ

・大根めし(玄米)
・塩鮭
・ほうれん草炒め
・大根・にんじん・さつま揚げの煮物


久しぶりに圧力鍋でごはんを炊いたら失敗
とちゅうから炊飯器に切り替えたものの加水量を見誤り、またしても失敗
ごまかすために、おべんとうは混ぜごはん


今年こそ耳鼻科に行くべきか