癒しの時間

これですよ

これ

疲れも吹き飛ぶ　この景色


夏疲れのためか　前日から続く頭痛にもめげず

今日しかない　行ってしまえ～　

と、飛び出して良かった



次男はシェフといっちゃん（元スタッフ）と3人で白馬岳1泊登山に

monmamaは長男とちゃっぴーのお世話があるので

単独日帰り「燕岳」登山に行ってきました



実は独りで登山は始めてで

ちょっとドキドキでしたが

マイペースで登れる＆休憩し過ぎなくて済むので

以外に疲れない　という事が判明。



山ガイドを務める友人の忠告では

「学生登山が多い」のと

「傾斜が凄い！」とも言われましたが、

登山初心者でも安心安全に登れる山であること、

アルプスの女王と呼ばれる山であること、

登山時間（距離）が短かくて済むこと、

登山口の中房温泉に帰りに立ち寄りたいこと、

などの理由から登る事をきめました。




ただし　　

忠告されていた通り

地元の学生2校＆松本駐屯地？の自衛隊隊員さん達と

団体が多く最後ちょっとペースが崩れました



下りの休憩ポイントは全て占領されていて

ほとんど休憩なく降りてしまいました



下りの最後は大勢の学生に取り込まれ

同じゆ～っくりペースで歩いたので疲れました～

ゆっくりだと足の裏・膝・腿と衝撃が全体に伝わるし

腿の筋肉すごく使うし、ペースが違うのでストレス溜まるし


心の中では

ゆっくり歩き過ぎるから　ダラける子が出るんじゃないかしら？

それなりのペースなら　歩く事に集中して

ふざける子もなく　整列して歩けると思うのだけど

どうなんでしょう？？

と、つぶやき続けた私です。



なんだかんだ言っても

山の美味しい空気

風や雲が流れる綺麗な景色

可憐な花畑を見る事ができたので

癒されました


最後の中房温泉も大地のエネルギーを

体いっぱいに肌から吸収して

疲れた身体の細胞一つ一つに

パワーを送り込むイメージでゆっくり浸って

リフレッシュしてきました


それでも今日は大腿直筋が筋肉痛で

階段の登り降りがぎこちないmonmamaです(笑)