夏を乗り切る(*^^)v

　　
ニラ・・・よく登場します

栄養がたっぷりで、二人共大好きなニラ！

毎週、生協パルに注文しています、
だから、
レバニラ、ニラの卵とじ、ニラと肉の炒めもの、お浸し、色々あって・・・
取り合わせを変えただけ、もう新しい料理！

　昨日は豚肉と
　ニラを中心の野菜達（パプリカ、オクラ、玉葱、山エノキダケ、生姜）のオイスター炒め



　　　　　スタミナいっぱいでーーす、この夏を乗り切らなくちゃ