スマート飯（スマートハン）

　
新聞の紹介で、知りました。

スマート飯（ハン）・・・お洒落なオムスビのようなもの、かなーー、
でも、オムスビとは、ちょっと違うような・・・

小腹が空いた時に、片手でお洒落に食べられる、、、
そんな宣伝だったから、早速ネットで調べて購入

作ってみたら、なるほど出来ました

ご飯の中に、チリメンジャコ・おかか・大葉・鰹節などをまぜて、量は少なめに！



スマートハンの色々な中身♪

量的に、お昼には物足りないし、片手で作るのには手間もかかりました。

でも・・・もう少し改良の余地ありかなーー(*^^)v



今日は風が強くて、窓がビュービューとすごい音！！
気圧も変わってきてるのが、分かります。
体調も、それなりです・・・暫く休もうかなぁーーー