緋 扇 ( 花は、すぐ散ってしまいますが、実？種は、長く楽しめます。)
腰が痛い、肩がこった、足もだるい、シップを貼っています。
気持ちいい、
効いてくる感じ
汗が、
座ってるだけなのに、 噴出してきます。
シップが効いているのでしょうか・・・剥がすわけには、
普段の運動不足で、足が・・・
パズルのやりすぎで肩が、
原因と結果は、明らかです。
でも、
ナンプレに、取り付かれた、今日の私でした。
今日の言い訳
昨日の今日なので、何時もの冷奴に、納豆とオクラの合えたものを添えて、
野菜炒めも、一手間かけて・・・・
紅さんの真似して、夕方、お墓の水を替えに
行って見ました。 3146
