夏休みを来週に控え、少し忙しくなってきました。
そんな忙しさを今朝の散歩で出会ったカエルが忘れさせてくれました。
10分くらいじっとしたままのカエルやほかの生き物たちを眺めてゆったりとした気分になれました。
瞬きもせず、よく見るとお腹が膨らんだりへこんだりしていました。
この池にはほかに、鯉や金魚などもいました。
以前は見かけなかったので、誰かが放棄したものだと思われます。
6月の「まつど あそぼうよ」で少し右ひざを痛めてしまいました。
すぐに治るだろうと考えていましたが1週間くらい経ってもまだビッコでしか歩けませんでした。
そこでネットで調べた運動を行ったところ、すぐに改善が見られました。
NHKの「ためしてガッテン」というところの情報でしたが、本当に助かりました。
膝が痛かった3週間、「年を重ねるとやがてこうなっちゃうのかな?」、あるいは「このままこうなっちゃうのかな?」という不安が頭をよぎっていました。
しかしそうではなく、とりあえずは原状復帰できたようなので、ほっと一息です。