ポケットチェンジ初体験

息子が10年前に米国旅行したさいに使って残ってた小銭、ポケットチェンジで交換してみました。
アマゾンギフト券を選んでみました。
レシートが出てきてそこにコードがあってアマゾンアカウントでチャージするだけ。
これは便利ね。
昔はコインはどうしようもなかったけど、これなら気軽に処理できる。
300円ほどになりましたｗ

　

受診勧奨

LDLが180超えると受診しろって言われるみたいだね。
さてさてどうだったかなぁ。



令和4年10月末からLDL（悪玉）コレステロール値に着目した医療機関への受診勧奨を実施します | お知らせ | 全国健康保険協会

あつすぎ

今年は気温が低い日が多いね、なんて美容師さんと話しをしたばかりなのに。
昨日は急激に気温が上がって30度超えましたー。
一日で18度も上がってる(ﾟ∀ﾟ)



そして今日は朝から暑い。
そんな中歩いて買い物へ。
10時過ぎだったけど日陰が無いわー。

ワラーチも昨日から履いてるけど、結局日焼け跡は消えずに夏が来ちゃったなぁ。
新陳代謝悪すぎｗ