落書き帳

日記
思いついたこといろいろ
   (`・ω・´)

暑熱順化

2024年06月12日 | 身体(甲状腺・漢方)
去年はいきなり暑くなってめまいもおこして大変だったけど、今年はやや危なっかしい場面もあるけど今のとこ大丈夫。
ただパワーヨガで汗をかいてないから暑さになれるためにもいまのうちに汗をかく何かをしないと!ってことで久しぶりに朝散歩。
今日は神社へ行きたい気持ちが強かったので素直にお参りへ。
ワラーチじゃなくちゃんとスニーカーで行きました。
カメラも持っていったけど、今年はなんとなくあじさいがいまいちかな?
毎年撮らせてもらってる農家さんの道端のあじさいも葉っぱがボロボロで花も少ない。

しかし4年前は毎日毎日朝早起きして散歩して、あれ今思うとすごかったなー。
恐怖支配ってのを体験しちゃったね。
今も散歩しないと罪悪感が強いけど、出来るときはすればいいししたくないときはしなくても良いって気持ちを切り替えないと。
これがなかなか難しいんだよね、ヨガも無くなっちゃったからさ。

神社の手水舎はコロナ前に戻っていました。
そういえば昨日、コンビニに入る前にマスク装着してる女性がいてびっくりした。
コロナ前ならその動作は強盗だよw

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