（h30）葉月９日 ダチョウの刺身で甘口北安大國を

脈間隔変動なし　１６日目

朝飯（飯少なめ）100g糖質３７ｇ

メタバリアＳ２錠

信州に向けて
北海道　生搾り　4種おつまみセット　

こんな感じ

糖質

【日本酒】白鶴　上撰　しぼりたて

そば処　小木曽製粉所　立ち食いセルフ型

そば処　小木曽製粉所　立ち食いセルフ型

蕎麦の量に関係なく

500円均一

そばつゆ　も　そば湯も　セルフ

ざるは　ざる　中ざる　大ざる　すべて　500円

そばつゆ　そば湯

メタバリアＳ２錠

中ざる　きす天　なす天　５００＋１００＋１００＝700円　756円

中ざる

きす天　なす天

うまそうです

そば湯とともに　堪能です

晩酌は

居酒屋　ごんべ村

手作り美味しいビールセット　1680円は　いただきたい
馬刺しが　ある

ダチョウの刺身もあるという　これもいただこう

1680円セット　これと　ダチョウの刺身

メタバリアＳ２錠

お通し　生中（小）

ロース馬刺し

レバニラ炒め

【日本酒】甘口　北安大國　1合　450円

白身魚の甘酢あんかけ

堪能　堪能♪

手羽先の塩麹焼

手羽先の塩麹焼

サッポロラガービール　中瓶

居酒屋　ごんべ村

ダチョウの刺身

【日本酒】甘口　北安大國　1合　450円


【日本酒】甘口　北安大國　1合　450円

美味しかったです
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【麦】いいちこ　水割り　◎

【芋】　黒霧島　ハイボール　◎

  【芋】　黒霧島　ハイボール　◎