goo

(R1)霜月9日 桔梗屋大福メープルには【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振が合う

脈間隔変動なし 140日目


朝飯(飯少なめ)100g糖質37g


低糖質 昼飯


サラダチキン(スモーク) 糖質0.2g レタス 酢キュウリ

木綿豆腐(200g) 糖質5.8gにさばの水煮缶をかけて


【芋】 喜六 きろく ◎


【芋】八千代伝 熟柿(じゅくし)かめ壺仕込み


【泡盛】 手作り 白百合


【麦】 本格麦焼酎 知心剣(しらしんけん) ◎


【芋】夏の潤平 20度 小玉醸造◎お湯割り


【芋】夏の潤平 20度 小玉醸造◎お湯割り


【芋】夏の潤平 20度 小玉醸造◎お湯割り


【米】房の露 しょうエクセレンス 樫樽貯蔵35度◎お湯割り


【芋】富乃宝山 ◎ お湯割り


Q・B・B濃硬ブルーチーズブレンド 

 


晩酌


牡蠣焼き


高野豆腐


味噌汁


【そば】博多の華 25度 ◎お湯


【泡盛】カリー 春雨 30度 ◎お湯割り

【泡盛】カリー 春雨 30度 ◎お湯割り


【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎
と桔梗屋 大福 メープル


【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎ と桔梗屋 大福 メープル


【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎ と桔梗屋 大福 メープル


桔梗屋 大福 きな粉


【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

コメント ( 0 ) | Trackback ( )