朝練はTest Set,大会を応援して、午後はゆっくり。
今朝も良いお天気でした。 Test Set に19人出席し、一人はアップ迄で大会へ。 18人も一人で記録を取るのは大変でした。 そして私から選手たちへのメッセージ。 I...
Singapore初の休日。
Sinagaporeへ来て初のOff. 爽やかな朝を迎えました。 アパートから見える朝焼けが綺麗でした...
朝はお天気、午後は土砂降り。
月曜の朝はなぜか早く目が覚めて目覚ましを待つことに。 余裕を持ってプールにつきみんなを待...
良く降ります。
今日も朝練には年齢の低い層を中心に参加してくれました。 練習後の笑顔、撮ってみました。 ...
朝練なしで何か特別なことを。
朝練がなく、少しゆっくりと出来て、それでも8時には動き始めて先ずは朝食。 昨日と同じくベ...
一部RBSCタイBangkokへ出発
R&Wグループの居残り組を担当して2週間が過ぎて、選手たちは随分と私のメニューにも慣れた...
今日の特別な事
Singaporeへ来て既に50日を過ぎ、慣れが出て来た今日、この頃。 無駄に時間を過ごすことの...
久しぶりに熱くなったTest Set
スィミングスクールの都合で朝練が6時からになって、少し辛い朝練になりましたが、それでも...
良く動いた日曜日
例によって休日は早起き。 11時のフェリーに乗るべくうちを出て、30分前にはMARINA SOUTH...
師走に入ったのですね。
今朝は早朝から雷雨で夜明け前にやっとおさまりました。 先週末から選手がどんどんいろんなところへ出て行ったので今朝は6人。でもRachelが久しぶりに帰って来て少し賑やかに。 朝練の...
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