元気のタネは

朝の天気予報では、ゲリラ的な豪雨に要注意と言っていましたが、朝からカンカン照りのお天気になりました。

お日様が出てくると焼け付き様な暑さになるので、朝4時半 起き上がっている夫をなだめて 脅して、ほんの5分ほどのご近所ウォーキングに連れ出しました。

一昨日 少々長めに外出していたせいか、昨日は一日家に籠もっていました。

体調が悪い時に外に出られないのはわかりますが、体調が悪くなるのが怖くて外に出られなくなるのは また違います。

自分の足で歩けるうちは 少しでも歩いてほしい。

というわけで虫の声を聴きながらのウォーキング。

しんどそうにしながらも 無事に１周半してくることができました。

お掃除をしながらベランダに出てみると、今日は珍しく日光の山が見えました。

ここに越してきて以来、見えたのは数えるほど。

ちょっと身を乗り出すと、高原山も。

やっぱり実家の方から見るより、ずいぶん小さく見えるのね〜。

昨日は高校時代の友人りこぴょんから、甘酒が大量に送られてきました。

こんな立派な箱で。

しかもずっしり 重かった!

立派な甘酒がいっぱい!

先日 具合の悪くなった夫に、りこぴょんのアドバイスで飲ませてみたら、具合が良くなったと話をしたら 即 発注してくれたみたいです。

そのまま飲むのにはやや抵抗があるみたいなので．．．

オレンジジュース割にしたり、フルーツジュースに混ぜたりして頂いています。

ついでに私も毎日飲んでいます!
ありがとう りこぴょん