今日は、初台にphotoshopのアルバイトに行く予定だった。しかし、作業票（アルバイトの納品書となるもの）が朝探しても見あたらず、アルバイトとはいえ遅刻したらまずいので、作業票をもたずに行った。ただでさえぎりぎり到着予定が、笹塚で初台にいく電車に乗り換えなければならないところを、乗り換えず、新宿に行ってしまった。（がーん
）わかりづらいぞ！！京王線！！そして、なんと5分程、遅刻してしまった。遅刻すると減給とのことで、内心ドキドキしながら平静を装いつつ、担当者の所にいくと、担当者が深々と頭をさげて謝ってくるではないか。なんのこっちゃ？と思ってると「今日は作業がない日なのです。こちらの連絡ミスでご足労いただき、大変ご迷惑おかけしました。」だって！というわけでバイトも遅刻も作業票忘れも全部チャラになって、向こうが謝ってきた。あれま・・・。
ゴウショウハーを歌いながら家に帰ろうと思ったら（歌はDJラオウをみてね）
DJラオウのニコニコラジオ
スロットがしたくなり、バイト代を稼ぐ為、スロットをしたら、吉宗が大当たりで、１G連チャン連発、そして私はバイト代の3倍のお金をゲットした。調子のって、スクラッチを2000円分買ってみたけど、駄目だった。残念。
そのあとマツケンの練習をしに銀座にいき、その後、織田フィールドにいった。
そのあと、のりのりにばったり会って、寿司のコース（ゴージャス）を食べて帰った。
いい日だあ
【今日の練習予定】
8km
Stamina - a med to hard run. Start at 5:10-5:30/km pace, then run middle 50% to 60% at 4:30/km to 4:40/km pace. Then finish easy last 10 minutes.
【実際やった練習】（織田フィールド）
800ｍ×8本 インターバル （間400m）
800ｍ（3：30pace） 4：20/Km pace
）わかりづらいぞ！！京王線！！そして、なんと5分程、遅刻してしまった。遅刻すると減給とのことで、内心ドキドキしながら平静を装いつつ、担当者の所にいくと、担当者が深々と頭をさげて謝ってくるではないか。なんのこっちゃ？と思ってると「今日は作業がない日なのです。こちらの連絡ミスでご足労いただき、大変ご迷惑おかけしました。」だって！というわけでバイトも遅刻も作業票忘れも全部チャラになって、向こうが謝ってきた。あれま・・・。ゴウショウハーを歌いながら家に帰ろうと思ったら（歌はDJラオウをみてね）
DJラオウのニコニコラジオ
スロットがしたくなり、バイト代を稼ぐ為、スロットをしたら、吉宗が大当たりで、１G連チャン連発、そして私はバイト代の3倍のお金をゲットした。調子のって、スクラッチを2000円分買ってみたけど、駄目だった。残念。
そのあとマツケンの練習をしに銀座にいき、その後、織田フィールドにいった。
そのあと、のりのりにばったり会って、寿司のコース（ゴージャス）を食べて帰った。
いい日だあ
【今日の練習予定】
8km
Stamina - a med to hard run. Start at 5:10-5:30/km pace, then run middle 50% to 60% at 4:30/km to 4:40/km pace. Then finish easy last 10 minutes.
【実際やった練習】（織田フィールド）
800ｍ×8本 インターバル （間400m）
800ｍ（3：30pace） 4：20/Km pace
