車イスのブレーキをかけてみよう・・３年半ぶりの大病院 その ２

数年に一度と言われる非常に強い寒気団が居すわっている（ｷｮｳﾌｯ）

日本海側のみならず東海近畿四国、太平洋側でも雪予報がでている。
被害最小限でありますように・・。

都内も今朝はマイナス２℃予報だった。
夕べから対策を練り、
甲斐あってこうしてPCに向かえている。

寒さ警戒な方々、どうぞ　厳重態勢で乗り越えてまいりましょう！


大病院の玄関で車イスを貸していただく。
歩行だってもちろん５分＝３０分間な身体。

院内のザワメキは、
目も耳も頭の中もすべてが否が応でもアンテナを張り巡らし
精度アップを強いられる（苦笑）

なにしろ通常がゆった～り流れる時間　＆　静かなエリアに浸りきっているのだから。

脳外科外来周辺は車イスの高齢者の方々がいらした。
もちろん介助者つき。
数歩でも歩きたいという思いも、周りの空気読まないでどうするっ！と自粛。

診察室前で予約時間まで待機する。
ずらっと並ぶ椅子は満席。
あっちの診察室の方々も空席求めてやってきている。

♪～メロディとともに受付番号がモニタ～に表示される度にお隣の方が
「あと○人目よ」と教えてくださる、
わずかな間でもコミュニケ～ションってうれしいですね。

ジｨ～ｯとしている態勢がきついコノ身体。
邪魔にならないようにと車イス上で自主トレ開始（笑）

肩の上げ下げ回し、
手ゆびマッサージ、首ストレッチ・・

味を占めたので両手を組んで耳の後ろまでズｨ～っと伸ばす。
あくまでも周りの空気を読むことに注意を注ぐ（笑）

ひととおりmyトレを終えると
そうだっ！チャンスじゃないか！と
左うで（マヒ）に左側のブレーキレバ～をそっと握らせてみる、
そうそうイイぞ！いいぞっ！

３年ぶりに乗っても車イスの操縦方法を身体って覚えてるもんですね。
「　止まったら必ずブレーキをかける！！　」コレですね。

リハビリ病院に入院中は
右手で（健側）両方のブレーキをかけていた。
が、この日は違う！

厳寒の冬。
下肢用ズボン・・・冬用超あったか肌着２枚＋冬用ズボン１枚
上肢衣類・・・・・１枚め・超あったか肌着（七分そで）＋２枚め・手首まで袖タイプ　＋　
　　　　　　　　　　＋　丸くびタイプかぶりもの　＋　セーターを着ている。
　　　　　　　　　　その上にモッコモコのコート姿（笑）
手ぶくろ３枚重ね（ピタコロタッチ＋毛糸ﾀｲﾌﾟ＋革ﾀｲﾌﾟ）
手ぶくろ・・

院内は暖かくちょっと汗ばむくらい、この身体には願ってもない環境だ。
まぁ　これだけ着込んでいるんだもん。
そういえば半袖姿のスタッフさんを一瞬チラッとお見かけしたっけ。

当然ながら首は回らず、コートを脱ぐにも１０分～２０分必要になる、
着るときは、もっとかかってしまう。
で、着たまま。
せっかくおしゃれしていったのにコート脱げばよかったなと気づいたのは翌日のこと（苦笑）
で、右手を左がわに伸ばすこともできないということに。

こんな機会逃してなるものかっ～！（笑）


最初・・・身体をめいっぱい使いレバ～を引くもビクともしない、でも繰り返す何度も繰り返す・・。
そのうちに脳が
「　このくらいのチカラが必要なんだよ！もうちょっとチカラ出せょっ　」と
言ってくるかのような感覚が・・。

初めてレバ～が動くとそれを機に出来る回数が増えていく。
コツを得た瞬間。
「　そうだよ、このくらいのチカラが必要なのさ　」と脳。

待ち時間の間にカコン、カコンと１０回連続ブレ～キをかけては　はずし、かけては　はずし。
もちろんゆっく～りと。
ひとりニヤニヤしてる顔に気がついた人がいただろうか（笑）

自宅でやる自主トレとは気持も違ってくるのですね、環境って大事。
予約時間に余裕をもって行ったのであるがちょうど良い自主トレになった。

タイミング良く受付番号がモニタ～に表示される。
いよいよ脳外科診察開始。
つづく・・・


今朝はチラッと窓から覗いただけで撮影までは及ばず。
満月は今夜から欠けていくようです・・・。
キラｯキラｯ輝く西の空のお月さま　
もちろん　お財布かざしましたょ♪～
きのう　１４㈯　　６：２５撮影

夜明けの満月　in　１１月・・

人気ブログランキングへ