国体合宿 最終日

国体合宿２日目が終わりました。

昨日に引き続き、ちょっと追い込んだ練習をしました

インターハイの疲れが少しある中、２人とも良い動きをしてたんじゃないかなと思います。

明日から盆休みに入りますが、しっかりとインターハイの疲れと国体合宿の疲れを取って盆明けの強化練習に備えて欲しいと思います。

学校に残っている生徒は、今日から盆休みに入りました。

さぼるも明日、明後日と盆休みです。

ゆっくりしたいところですが、来週の金曜日に国体の申込があるので、休み中も少し仕事をしなければなりませんが、資料等を準備したいと思います。



＜今日の練習＞
W-up（各自）
S,D
・30m×３
メイン練習
－愛敬　彰太郎－
シリーズ走（300m、200m、100m）×１set
－辻　彩美ー
１台目アプローチ
補強
各自
C-Down