ヨガほか

暑くなりました。
ヨガの会場まで歩いていくと、汗がどっと出ます。
私も含め、柔軟ではない身体を「見ないで下さい」と言いながら、
それぞれに呼吸をしながら伸ばします。
汗っかきではないのですが、いい汗かきました
来週はお盆休みです。

今月は、福岡でのお箏のレッスンも休みです。
レッスン日に合わせて、気合を入れて練習していたのですが
レッスンがないとなると、すっかりだれてしまいました。

休みといえば、七つ星のお弁当も今月いっぱい休みです。

コロナ感染増大のこともあり休みです～残念です。

今日の夕食は、きびなごやピーマンのから揚げ、冷ややっこ、
マカロニサラダのトマト添えなど。
ワインはイタリア赤ワイン
パッショーネ・オーロ　アパッシメント～
家のみワインですが、豊かで深い味わい～美味しかった。


ヨガに行く道すがら撮った写真。

家撮りはこちら

皆さん、熱中症に気を付けて過ごして下さいね。