ウオーキング

お昼前、何となく空は怪しげでしたが、b-line（フィットネス）までウオーキング。

百合が満開でした。

サボテンの花って、珍しいですね。


ブルーベリーがかすかに、色づいています。


ヒメジョオン


小さなサクランボが実を付けていました。



山アジサイは、JAでの売り物です。


白いアジサイも珍しいです。



いつも通るのに、うさぎのマンホールを意識したのは初めてのような。

往復で8千歩あまりです。
b-lineは音楽を聴きながら、マシーンのサーキットトレーニングを２周、
マシーンの合間に有酸素運動をします。
（ここでの動きを入れると１万歩近くになるかと思います）

有酸素運動は、毎月変わるのですが、今月は「SAMのダレデモdance]です。
まさか、SAMと一緒に運動するとは思ってもみなかったです。