山好き!sanpoくんのブログ

スキーの基礎体力運動のつもりで始めた山歩きと軽ジョグが、いつのまにかマラソンにも挑戦中!

成分献血(140 回目)

2011-11-11 17:03:02 | 日記
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今月まだ行ってなかったし・・・、

チト身体の不調もあったのでこの1週間お酒を絶っていました。

血圧が少し高めだったのが下がってましたσ(^_^;)?
後から来る検査結果が楽しみです。

-2℃朝sanpo

2011-11-11 07:10:38 | 日記

冷えてます 今シーズン一番冷えてない?(-2℃)

こんなに冷える日は普通辺り一面真っ白に霧がかかるはずなのに
“スカー”っと見えてます。

よっぽど空気が乾燥しているのかな


6時カーテンを開けると“旭岳”から“十勝連峰”まで綺麗に見えます。
(山の上に一筋の雲が見えるくらいです)

    

6時30分、そろそろ日の出

ちなみに今日は“1並び”・2011.11.11で~す。
「良い事あるかな