山好き!sanpoくんのブログ

スキーの基礎体力運動のつもりで始めた山歩きと軽ジョグが、いつのまにかマラソンにも挑戦中!

無事、退院しました!

2012-03-11 23:32:59 | 日記

2月29日(記憶に残る、閏年最終日)の入院・同日手術から3月10日迄の
11日間でした~

リハビリは退院までに膝曲げ120度を目標に手術5日目からガンガン曲げられました。 
「痛て~~ゴフッ・・・、」 
初日65度曲げるのがせいぜいです

8日目には、「もう止めてぇ~~くらい膝は熱持って悲鳴を上げてます。
でも・・・、ガンガン曲げられます(泣) 95度くらいまで曲げられるようになりました(T_T)。

なかなかいかない120度。

退院日にはかなり調子良く・・・、「やったぁ~~」 
120度達成で、めでたく退院できました(痛かった

 

退院翌日の今日は、さて何をする・・・

この3年間、なんだか怪我が多すぎる・・・? 
右肩骨折から始まり←(この年もシーズン券、棒に振りました

そうだ、御祓いに行こうということで、地元神社に家内と二人で行ってきました。

 

終わると、なんだか軽くなったような?

嫁:「私まで祓われる・・・」
sanpoくん:「いや~~っ一緒に行くんだもんそんなこと無いじゃん
とか言いながら久しぶりに半日遊んできたのでした

「あちゃ~~、ビックリするほど脚腫れてる~