山好き!sanpoくんのブログ

スキーの基礎体力運動のつもりで始めた山歩きと軽ジョグが、いつのまにかマラソンにも挑戦中!

膝治療通院日記

2013-03-26 21:05:20 | 日記

2013年03月26日

とチト酷使したようで手術した方の膝が腫れてる~ 
「痛いし~」

しょうがないので病院に行ってきました

水が溜まっているようでぶっ太い注射器で抜いてもらいました
血で濁ってないので一先ず安心

その後にヒアルロン酸の注入~~ 「あッ~~!(痛~~ッ)」
湿布痛み止めをタップリ貰ってきたので夏の分まで持つかな~?

 

2年前は、3月25日から1時間ジョグ開始してましたが、
今年は雪もまだまだ多くて滑って転んでも困るし、膝も痛いし~無理です

凄いお腹周りの贅肉どうしましょ