2013年06月22日
ここ３日間、雨が降って最高気温も１９℃程でなんか寒いです。
せっかくの週末ですが今週もお山は止めです。
雨は降りそうないので自宅～（旭橋）～旭西橋のぐるり周遊ｓａｎｐｏする事にしました～
家内と二人でゆっくり約５時間：２１㎞ウォークです。
7：42 開始～ 空はど～んより やっぱり山はダメですね。
9：12 旭橋までやってきました～（約6.1㎞）って意外に近いので、さらに奥の旭西橋まで・・・
なかなか下を通る事はないです
9：52 8.7㎞
本日の折り返し地点、旭西橋から旭岳連峰方面、 全然見えないです。
この辺から段々人が増えてきてウォーク・ジョグ・パークゴルフ等々賑やか
〈リベラインパーク〉 もっと暖かかったら人が多いんですけど
歩く、歩く・・・
途中から旭川マラソンのコース～スタルヒン球場裏の堤防を歩き12時48分（5時間03分）で完了。
これだけ歩ければ、どこ山でも行ける？かな・・・
次回はもうちょっと距離を延ばしてみよう。
さてさて・・・、それから健康管理のため成分献血に行ってきました～
今回で１５０回目です
記念に“グラス”を頂きました 家内は誕生月なので“お菓子”も