2016年07月02日（土）
５月２８日以来のお山です！
暫く間も空いてますし、自分もそうなのですが家内も膝が調子悪い状態ですので足慣らしのつもりで
自宅から一番近い山にやってきました。
６時頃に駐車場に着きゆっくりと支度。
しかしながら本日は午後から雨
予報です。（大雨・雷？くらいも出ていますが・・・）
なので、早めに登ってさっさと帰るプランです。
以外に気温も高く、風が無いのが助かります。
6：20 いつも通りロープウェイは使わず登山口から歩きま～す。
４合目付近の階段前が今年まだ雪残ってました。
8：10 ロープウェイからの登山道と合流 ＜１時間５０分経過＞
8：25
さほど天気も崩れることなく穏やかなまま頂上も見え、まあまあ団体さんなどの登山客が居ります。
家内はここで膝に不調を訴えているので別行動をとる事にしました。 （家内は７合目で折り返し）
直近のマラソン大会は、７月２５日の「士別ハーフ」ですのでトレーニングを兼ねて少し負担をかける事にします。
「１時間切れるかな～？」
８時３０分「姿見の池」から開始～
そんな寒くありません。 （半袖・半ズボンで生肌出して登ってます）
前を行く団体さんに追いつきながら、どうせ一人なので休まず（汗）・（汗）・・・有酸素運動(^^)。
ハイ、9：36着きました～！ ＜１時間０６分＞でした。
調子よく登ったつもりですが・・・、 「齢だ。」 もう１時間切りは無理でした^^;！
（６分間）休憩後、９時４２分下山開始～ 「姿見の池」で家内が待っているので帰る事にします。
10:20 帰りはストック使って調子良く砂利の上でズリズリ足を滑らせながら～、
頂上から３８分で降りて来れました。
家内と合流して、「膝がダメ～！」というのでロープウェイを使って下りる事にしました。
お手洗い使わせてもらったりして少しのんびり～
さて、券買いましょう。
「お値段が上がってる～ッ！！」 去年１，６５０円 ⇒ 今回１，８００円、
天気も悪くなりそうだし、まあいいか。
「やっぱ、ロープウェイは楽だわ～！」(^^)。
この後・・・、だんだんポツポツ雨が降り始め、雲が厚く暗くなり２時過ぎ旭川ではマジ雨が降り始めました。
今日は久しぶりの登山でチト頑張り過ぎたせいか身体がツライ
走る筋肉と、山を登る筋肉は違うんだな～ッと、つくづく感じる一日になりました！
来週末も何とか天気もたないかな～ 
期待してます。
