今年初の冷房

昨日の夜はだいぶ寝苦しくてなかなか寝られませんでした。
まだ5月の中旬なので冷房をつけるほどではないだろうと思ったのですが、予想以上に暑くて1時間くらい経っても寝付けませんでした
アパートは上の階に住んでいると下の階からの熱気によって部屋の温度が上がりがちですが、昨日はそれが特に強かったようです。
なので今年初めて冷房をつけました。

当初冷房をつける気はなかったのですが、1時間くらい経っても寝付けなかった時に「これは冷房をつけないと無理だな」と気持ちが変化しました。
久しぶりの冷房なのでリモコンでの各設定に少し戸惑いました。
エアコンの設定はこの冬に使った暖房のままなのでまずそれを冷房にし、次に温度と風量をどうするかを考えました。
部屋の熱を冷まさないといけないので温度は25度にし、風量はまだ5月なのでそれほどなくても大丈夫と見て弱めにしました。
風向きは上過ぎず下過ぎずちょうど斜めに吹き下ろす高さに設定しました。
これらの設定で冷房をつけたらようやく寝ることができました

今年は例年よりもやや早く冷房をつけることになりました。
これから夏が近づくにつれ寝苦しい日が段々増えてくると思うので、ほどよく冷房をつけるなどして快適に寝られるようにしていきたいと思います。