安達太良山（毎朝のウォーキングコースから) 撮影：2018．9.26 5時45分
あれが阿多多羅山（あだたらやま）、あの光るのが阿武隈川
（高村光太郎作 智恵子抄「樹下の二人」の書き出しの部分）
市街地や実家方面へ向かう時、運転席の真正面にど～んと見える安達太良山。
しかし、早朝のウォーキング時には、ここを目指して坂道を登って行くのに、
てっぺんがくっきりと見える日はほとんどなく、
この日は本当に久し振りに姿を見せてくれました。
これが一つ目の喜びです。
二つ目は・・・
何年も前から、加登屋酒店のＦＢを見てお酒を買ってくださる首都圏にお住いのＳさん、
そのＳさんが、旅行中突然に寄ってくださったのは、この日の夕方でした。
いつか会えるかもとは思ってましたが、まさかこんな形でお会いできるとは。
これから1時間以上かけて宿泊先へ向かうＳさんなので、長く引き止めることも出来ず、
二言三言（いやもっとだったかな？）会話を交わし、
「ちっちゃくてびっくりでしょう」と言うと、
「逆に大きくてびっくりでしょう」と交わされ
お酒も沢山買ってくださいました。
このせっかくのご縁を ずっと大切にしていきたいと思います。
そして三つ目 は、
広島東洋カープが、球団史上初のリーグ優勝3連覇を成し遂げたこと。
ブログを始めて10数年になりますが、
その間知り合った多くのお友達と交流を続けていく中で、いつしかカープを応援するようになり、今に至っております。
この間、悲喜こもごもいろいろありましたが、応援を続けてきてよかったと思ってます。
寅年生まれの夫も「俺はトラ年だ」と言いつつ、カープも気にかけてくれているようですし、
今年こそ日本一を掴み取ってもらいたいものと切に願っているところです。
すてきな男女になるための三つの条件とは何か。
ともに一番は「プラス思考」だという。 化粧品会社の元女性役員が郡山市で講演した。
愚痴や不満、人の悪口を言ってばかりいると、縦じわができて表情が曇る。
前向きになるには自分の長所を見つけて自信を持つことだと説く。
実際にやってみると、難しい。普段、意識しないせいか、すぐには思い浮かばない。
あれこれ考え、何とかひねりだす。意外といいところがあると気付かされた。
習い事でも自信が付く。達成度を他人ではなく、過去の自分と比べる。
昨日より今日、今日より明日で、成長が見えてくる。仕事にも通じる。
条件の二番目と三番目は異なる。男性は「信念」と「ナイスなジョークを言える」、女性は「笑顔」と「おいしそうに食べる」。
ことわざにも「男は度胸、女は愛嬌［あいきょう］」とある。決断力があり物おじしない、にこやかでかわいらしく振る舞う…。
これも心掛けていないと、いざという時にできそうでできない。
三番目は日々の生活の中で実践できる。おいしい料理を囲んで冗談話に花を咲かせる。
実りの秋を迎え、食欲が増す季節でもある。きっと、生き生きと輝くすてきな自分になれる。
（ 2018/09/26 福島民報 あぶくま抄 より）
私も、これを参考にして素敵なばあちゃんを目指します!!
今朝の歩数 2648歩 （強風のため途中から戻ってきました）
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