10/22 朝練

最近は坂道の練習ばかりだったので、今日は平坦路メインで。
巡航速度をもう少し上げたい。

序盤40キロオーバーで走っていたら、急に脚が回らなくなった。
アップが不十分な状態で頑張りすぎたから？

林の近くはところどころ水が吹き出てる。
自転車がかなり汚れた。

後半は脚が回復して気持ち良く走れた。
でも、周りの人々は通勤や通学途中で、遊んでるのは自分だけ。彼らの視線が気になる。
と思ってたら、富豪のＴさんとすれ違った。

朝走ると気分爽快。
仕事もやる気倍増（？）
寒さに負けず、いつまで走れるかな？