走り出して、とても調子いい！と思ったが、すごい追い風だった。
一号線までは横風だけど、いつものように４０オーバーで。
なんだか疲れがたまっている感じで、その後は少しゆっくり目で中総へ。
坂を上って周回コースへ。
3周でヘロヘロになった。
それでもペダリングに注意しながら回したら、その後もそこそこ走れた（本人比）。
今日もミネさんを見かけたが、すこし離れていて追いつけなかった。
帰宅してヨーグルトにプロテイン混ぜて食す。
シャワーを浴びて朝食。
・新しいトレーニング
新しいローラー台購入。
少しだけ乗ってみたけど、やっぱり怖かった。
ぼちぼち頑張ろう。