泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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バイク20km スイム1000m ラン7km

マラソンの疲労なのか夜勤の疲労なのか
分からないが、かったるーい

イージーの毎日は、やりすぎなくて
ちょうど良いが😄

明日もケーキよく行くぞ〜😄



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