泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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バイク85km ave21.8km/h
ラン13km スイム750m

秋晴れ連日 バイク連日 体は動かず😃

それでも牧馬峠13:29まずまず

ランスピード練習もやりたいが
明日はロングかな



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GARMIN ハートレートモニター&ストラップ 1099700 [並行輸入品]
クリエーター情報なし
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並行輸入とはいえ、安すぎでしょ

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