【練習日記】ZWIFT環境が無いと実走行くしかない(^^)

帰省中はZWIFT環境が無いので

実走のみなのだ(^^)

久しぶりの冬コース80kmを走る

ZWIFT始めてから3年は来てないかも

冬＝ZWIFTになってしまったので

単身赴任アパート↔実家の距離が短いのに

冬コースの方が信号が少ないので快適

明日はLSD30kmやるかなぁ

【自転車】ボトムブラケットとチェーン交換

サボってた交換を年末に行った

チェーンはかなり伸びていた

BBはガタは無かったけど、シマノに交換

交換するとサクサク

まるでPCのメモリ増設みたいだ(^^)