施設は月末の休館日、
故障していなければ、
修行はナイトラン。
しかし故障中ですので、
ためらいも無く言い訳です。
ランニングが出来ないという事は辛い事と、
改めて思いましたね。
自転車、スイムと違いランニングは
時と場所の制約は少ないから、
とりあえずランニングさえしておけば、
最低線の体調維持位はできますから。
もう少しの辛抱かな、、、、、
写真は、盟友K嶋さんが撮った1枚。
見事な富士山が . . . 本文を読む
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