ランニング 自宅～箱根天山温泉
60km 7.17 HRAV153拍
春にやらなかった”おじ３”を
秋に私だけで敢行しました。
最も先月にk嶋さんといのぴょんがやった、
鎌倉～天山LSDで、残暑猛暑の影響で
二宮でドクターストップの
いのぴょんのリベンジランに
私が便乗致しました。
今年はアイアンマンも無かったので
走った最長距離は30ｋｍまで、
多少不安が有ったので、
前回より少し短い
シ . . . 本文を読む
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