パワーマックス
120W 60分 90rpm HRAV107拍
昨日真剣にやったのが
裏目に出たようで、
古傷が痛み出してしまいました。
やはり予定通り今週は
毎日アクティブレスに
しておけば良かったかもですが、
いまさら遅いか、、、、
しかしながら幸いな事に、
走ると痛む古傷も、
ペダリングなら出来たので
本日は軽めの設定で
パワーマックを一漕です。
写真は大磯の松並木にて、
このような表 . . . 本文を読む
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