本日は言い訳！！

今年の現場作業は終わりました、 明日の社内の大掃除で今年は終わります。 昨日と本日とで最後の追い込みだった訳で、 かなり身体には負担が掛かりました。 正直昨日は軽めの修行に しておけば良かったと、少し後悔です。 退社後は今年最後の施術を受けに 「ホノルル鍼灸整骨院」へ、 背筋痛と腰痛の予兆有りでしたので 早目にケアをして故障の芽を摘ました。 さらに帰宅前に「ここち湯」へ行き 温浴治療で腰痛対策は . . . 本文を読む