あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2019-07-24 | 修行
ランニング 6.2km 44分 HRAV131拍 本日も走る事は 走りましたが、 昨日よりもっと ヨレヨレ、、、 途中で持ち直す ことも出来ずで、 居住地域から 出ること無く終了です。 . . . 本文を読む
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