ランニング
6.2km 43分 HRAV131拍
公共施設は第1月曜なので、
有料、無料共に休館日でしたが、
梅雨の中休みを無駄にせずで、
帰宅後に居住地域ランニング。
足取りは軽くも無く、
かといって重くも無く、
淡々と走って終了、
湿度が高くて、
汗だけは異常に搔きました。 . . . 本文を読む
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