あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2020-11-28 | 修行
トレッドミル+スイムトレッドミル5.5㎞ 41分 HRAV126拍スイム1200m×1 30分久々施設での2種目、土曜の夜なのに?無料トレーニング室も、有料プールもガラガラ、使いたい放題でした(笑)終了後、自販機で、ゆずソーダを購入、内容量250ccとは言え、¥100とは、コスパもグッドです。 . . . 本文を読む
コメント