ミニトレラン （某市民の森）8㎞ 68分 HRAV145拍区を跨いである市民の森を4つ繋いで、ミニトレールラン、ロードだと、膝のダメージが大きいし、土の上が賢明？終了後は今年初のシロクマ！美味しかったけど、食べ終わったら身体冷え過ぎました。（苦笑） . . . 本文を読む
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