ランニング10㎞ 1.12 HRAV140拍応援＆観戦自粛要請で、本日のエージ戦もパス、午前中に雨も降りだして、そのまま何もせずで、本日は言い訳か？と思いましたが、午後からランニングへ、幸い走っている時間帯の降雨は無く、本日の修行、ランニングで終了です。 . . . 本文を読む
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