エアロバイク140W 61分 HRAV130拍定時退社出来たので、時短営業中の施設へ、本当は泳ぎたかったのですが、本日はエアロバイク、2日間の現場作業の疲れ？ペダル漕ぎに精彩無く、ボロボロで終了、やはりスイムにしておけば良かったと、後悔、、、、、、 . . . 本文を読む
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