あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2021-08-01 | 修行
自転車 平塚港折り返し、DST 64㎞TM 2.27AVS 26.1㎞HRAV140拍本日もあまり好調とは言えませんでしたが、昨日よりかは幾らか良い状態になったので、午前中に自転車一漕ぎ、湘南大橋を渡って平塚港で折り返し、帰宅前自宅付近の某コンビニでシロクマ購入、暑い日のライド後は、シロクマに限ります!! . . . 本文を読む
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