ジョギング6㎞ 50分 HRAV131拍本日は火曜日ですが、昨日は月曜祭日で、施設は振替休館日、なので帰宅後にナイトジョグ、寒さに負けそうなので、かなり着込んで、着膨れジョグでした。 . . . 本文を読む
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