あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2023-06-01 | 修行
エアロバイク
120W 61分 90rpm HRAV125拍

本日もメインは
マッサージチェア!
ついでに?エアロバイク、
一応、先に一漕ぎの後、
至福の40分でした。(苦笑)
コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 本日の修行 | トップ | 本日は言い訳 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿