あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2015-03-02 | 修行
ランニング

10.2㎞ 1.02 HRAV134拍


昨日の炊き出し用具の、
片づけが残ってたいたので、
本日は退社後に、
施設には寄らずに帰宅でした。

グッショリと
濡れたテントを
一日かけて乾かせて、
砂を落として収納、

昨日洗って置いた
大鍋と共に茶箱に収納して、
ベランダの棚に乗せ置き、
これで三浦マラソンの炊き出しは
完全に終わりました。

その後22時まで、
まだ時間が有ったので、
ナイトランへと、
22時を過ぎるまで
1時間強有ったのですが、
後半少々ペースアップ、
最後は端折って、
本日は終了です。

写真はセレモニーで飛んで行った風船!!
ばらけないで、結構な高さまで、
そのまんま飛んで行きました。






コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 「33回三浦国際市民マラソン... | トップ | 本日の修行 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿