本日の修行

スイム

1000×1　20分

盆休み前作業も、
無事に終わりました。
ようやく明日から
休めます。

この3週間、
酷使した身体は、
連日の鍼灸院通いで
何とか持ち越える事が
出来ました。

本日も退社後
「ホノルル鍼灸整骨院」にて
腰痛、背筋痛の治療を受けから、
施設にて解しのスイムです。

治療が効いているので
スイムの後に
パワーマックスなど
一漕ぎしようか？
などと一瞬思いましたが、
自重して
本日は解しのスイムのみで
終了です。

写真は夏空と入道雲とJOYの幟
そして海の家の？おじさん達！！