本日も言い訳

帰社後の残務処理が終わらず、
「ホノルル鍼灸整骨院」へ
背筋痛の治療に行かれませんでした。

予定では、治療施術後に
軽くパワーマックスか、
トレッドミルをと、考えていましたが、

治療施術を、受けられなかったので、
痛みがまだ有るまま、
修行するには若干抵抗があり、
本日は大事を取って
言い訳と相成りました。

何時に無く？かなり
慎重になっていますが、
今は無理をする時期では無いので
精神と身体の状態が、
無理なくシンクロするように、
養生して行きたいと思います。

写真は、トップで駆け抜けていった、
ゼッケン51番、武山自衛隊RCのランナー！！

復路では完全に独走状態で、
後続のランナーとはかなりの差が開きました。
おそらく逃げ切ったと思いますが、
素晴らしい走りでした。