本日の修行

自転車ちょい乗り、境川CR～和泉川周回、

DST　47ｋｍ
TM　　1.41
AVS　27.8ｋｍ

３連休最終日にして、ようやく修行です。
予定は大幅にくるいましたが、
今日は少しですが修行出来て良かったです。
本調子にはほど遠いので、
境川CRから和泉川の周回路と繋いで、
低負荷中回転、要するにチンタラと走った訳です。
それでも２日振りに修行で汗を掻いたので、
気分は良かったですね。
大事を取って、昨日１日じっと我慢したかいが有りました。
こなせなかった予定は、来週に持ち越しになりましたが、
楽しみが１週延びたと言う事で、納得です。

写真は、ニュージャージ初着用、
JOYでは私が最初の着用者でしょうね。
ちょっと良い気分、、、、、、