本日の修行

エアロバイク

120W　61分　90rpm　HRAV129拍

死んだ足の指の爪は、

血抜きして、

腫れが引いたので、

エアロバイクで修行再開。

トレッドミル復帰は、

もう少し様子見で、

先延ばし？

工事の打ち合わせで調布市へ、

現場近くに大魔神を発見！

此処は「角川大映スタジオ」だそうです。